一味忍受

　　只會縱出“壞人”

　　為此，護理中心的咨詢師，對“忍”這個曾經很肯定、很有好感的詞語給出了懷疑和思考。

　　阿京老公的心理軌跡，其實也不難看出來：起初，他還是在乎阿京的，不過他難以抵擋外面的誘惑，悄悄地在外面找女人，阿京雖然很生氣，但沒有說什么，他就放心了。接著，他喜歡上了賭博，不想事情敗露，阿京還幫我把賭債還了，他又放心了。后來，他看阿京有些不順眼了，有一次動手重了點，他可能本來很害怕，但阿京還是沒有特別抗議，他就更加放心了，最后，他當然是想干啥就干啥了。

　　所以一味地忍受，一味地迎合他人，放棄自己的獨立性，放棄自己說話和要求的權利，很可能培養和縱容一個人的墮落，只有忍受，那就好比汽車行駛在沒有交通規則和交通警察的公路上。一方面阿京永遠到達不了要去的目的地，另一方面，正因為忍受，在無聲地縱容他人橫沖直撞，得一寸進一尺，心理學稱之為“負強化”。

　　自我尊重

　　絕對不能放棄

　　情感護理中心咨詢師表示，從人的心理上來講，適當忍耐是好的，完全不能忍受的人肯定會有心理缺陷。但是忍受的前提，是要與有效的表達和溝通聯系在一起，還要與溝通達成的約定聯系在一起。

　　在人際互動中，單純的忍受是一種不對稱的應對方式。忍受不斷地輸出不真實信息，這些信息一方面誤導別人，告訴別人“我不需要，我不在乎，我很好，我可以”，另一方面忍受又從外界獲取不真實信息，誤導和委屈自己，長期忍受的人常常在抱怨“別人怎么不理解我，我哪里對不起別人了”。這些不真實不對稱的信息還誤導大眾，使大眾認為你的世界很和諧，你的生活很幸福。

　　阿京經過中心工作人員的心理疏導，覺得自己是有些可以改變的地方，她決心重新開始，好好地跟丈夫再做溝通，哪怕離婚，她也要尊重自己的生活方式。

　　（撰文 晶報記者 劉娟）

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編輯: 王丹丹